Skip to content

Writing in Space

After 4 hours of writing, Yontan and I thought the students should stretch hands and legs. So we do a little exercise which is in fact a profound Dzogchen practice. We do what is called “Writing in empty space” (tongpe yang la tri).

We visualize all blessings from Buddhas coming from above the crowd of our head.  We visualize that we write the most beautiful, the largest and clearest syllable “Ah” in empty space. This syllable represents our own nature, a glimpse of our rigpa. After writing it, we dissolve everything and we return to our normal position.

This exercise not only gives us a chance to stretch but it reflects the true nature of all things which is a combination of emptiness and clarity. We get to learn about rigpa and the truth about emptiness and clarity.

หลังจากเขียนภาษาทิเบตด้วยปากกาไม้ไผ่มา 4 ชั่วโมง เยินเตินกับฉันคิดว่า เราควรจะให้ผู้เข้ารับการอบรม ได้ยืดเส้นยืดสาย เราเลยสอนพวกเขาให้ทำแบบฝึกหัดนี้ซึ่งกลายเป็นการปฏิบัติธรรมแบบซกเช็นที่ลึกซึ้ง

เราให้พวกเขาก้าวเท้าซ้ายออกมาเล็กน้อย ตั้งนิมิตว่าเหนือกระหม่อมของเรามีพระพุทธเจ้าประทับอยู่ พรของพระองค์หลั่งไหลมาสู่ตัวเรา จากนั้น เราน้อมพลังทั้งหมดมาใช้ในการเขียนอักขระ “อา” ที่สวยที่สุด ใหญ่ที่สุด ชัดเจนที่สุด จากนั้น เราสลายนิมิตทั้งหลายและกลับมาสู่สภาวะปกติ

อักขระ อา แทนสภาวะจิตของเราซึ่งมีความใสประภัสสร แบบฝึกหัดนี้นอกจากจะทำให้เราได้ผ่อนคลายจากการเขียน ยังทำให้เราได้เรียนรู้เกี่ยวกับจิตประภัสสรและความจริงที่ว่าสัจธรรมคือศูนยตาที่มีความชัดใสและความชัดใสนี้  จิตเป็นผู้สร้างขึ้นมา

No comments yet

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in: Logo

You are commenting using your account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: