ทงเลน (ทองเลน) เป็นวิธีการทำสมาธิเพื่อให้โพธิจิตบังเกิดขึ้นในใจเราอย่างรวดเร็ว
โพธิจิตมั่นคงด้วยทงเลน
Leave a reply
Category Archives: meditation
ปัญหาในการทำสมาธิ Hindrances to Meditation
English below. พวกเราหลายคนประสบปัญหาการทำสมาธิ จิตไม่นิ่ง ซัดส่าย คิดโน่นคิดนี่ไม่รู้จบ หรือจิตขาดกำลัง อ่อนแรง หลุดจากสมาธิ ง่วงนอนและบางคนก็เลยหลับไปในสมาธิ
ญัมฉัก สมาธิแบบทิเบต
Nyamzhag – resting in our natural mind ญัมฉัก – การดำรงอยู่ในสภาวะโดยเนื้อแท้ของจิต
